パニック障害あり
仕事中に手の震えや不安感がでて
仕事が上手くできず
さらに特定の人が来るとひどい
過呼吸になり仕事ができなくなります。
しかもこの間不安がつのり
職場の物を投げてしまい今は、
店長や直属の上司方からしっかりと
休んでまた仕事に来てくださいと
言っていただいたんですが
暴れてしまったという罪悪感と
その場に居た人達がどう思っているのか
怖くて仕事に行きたくなくて
今、生活もギリギリで病院にも
行けてなくて朝は、起き上がるのも
億劫で昔の嫌な思い出をずっと思い出して
悲しい気持ちや死にたいって思うようになってしまって外出するのも嫌で誰かと話すのも嫌で親兄弟とも絶縁してて頼れる人もいなくてどうしていいかわかりません。